Jakarta, isafetymagazine.com – Psikolog Klinis, Kasandra Putranto menyebutkan kesehatan diartikan World Health Organization (WHO) adalah suatu keadaan sejahtera dalam fisik, mental dan sosial secara utuh dan bukan hanya bebas dari suatu penyakit dan kelemahan.
“Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita oleh seseorang,” katanya belum lama ini.
Dengan begitu masyarakat diminta menjaga kesehatan mental bagi siklus kehidupan manusia. Sebab, kesehatan mental merupakan bagian integral dari kesehatan secara utuh.
Jadi, kesehatan mental adalah keadaan sejahtera saat seseorang menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi tekanan hidup yang normal, dapat bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya.
Kesehatan mental seseorang bisa didasarkan oleh berbagai faktor seperti faktor sosial ekonomi antara lain pengalaman masa kecil atau kondisi keuangan keluarga. Kemudian, faktor biologis seperti penyakit yang diderita akibat keturunan genetik dan faktor lingkungan.
Kesehatan mental seseorang akan mempengaruhi kemampuan kolektif dan individu sebagai manusia untuk berpikir, mengeluarkan emosi, berinteraksi satu sama lain, mencari nafkah, dan menikmati hidup. (ant/adm)
